Текст книги «Офис. Стратегия выживания» любезно предоставлен автором.
Буренина Кира главный редактор журнала "Лиза". Психолог, автор книг. Поговори со своими предками

- попробуй нарисовать свое генеалогическое дерево, оставив в нем как можно меньше белых пятен. Если получится, создай портретную галерею своих предков

- выясни, кто из предков оставил самые яркие воспоминания, кто в семье был изгоем, кто мучеником, кто счастливцем

- подумай, чья судьба перекликается с твоей нынешней ситуацией, с твоими проблемами и страхами

- если есть возможность, посети специальный семинар «Расстановка семьи» по методу австрийского психоаналитика Берта Хеллингера. Метод основан на универсальных законах семьи и рода. Особое значение имеет опыт работы Хеллингера с трагическими семейными историями. Кстати, его идеи используют в нашей стране многие семейные консультанты и тренинговые компании.

- помни, что из истории твоей семьи ты можешь черпать силы и вдохновение гораздо успешнее, чем из литературы, сериалов и книг по занимательной психологии. У кого-то есть тетя, отважно отправившаяся к мужу в далекую Сибирь, у кого-то бабушка, этакая «Васса Железнова», рано овдовевшая, но поставившая на ноги всех детей, а заодно и сколотившая состояние. Все эти истории говорят: и ты так можешь, в жизни нет ничего невозможного, у тебя все получится, ведь ты из этой семьи!



Содержание


Раскройте свой психологический зонтик

Повелевая временем

Я не успеваю

Пять секретов успевающих